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Programme Pédagogique – Petanque Academy

À propos du cours

Bonjour Ami(ie) bouliste, et bienvenue dans votre nouveau Programme de formation ! Aujourd'hui vous pouvez être très bon dans votre technique, mais perdre soudainement une grande partie de vos moyens, sous le coup d’un sentiment de doute, de paroles négatives prononcées par certains joueurs, de découragement, de colère provoquée, ou de nervosité, suite à des déceptions, des surprises, ou des retournements de situation en faveur de nos adversaires ! Avez-vous peut-être aujourd'hui l’impression de stagner ? ou de faire toujours les mêmes erreurs ? Par exemple, lorsque vous tirez en fauchant à gauche, ou à droite de la cible, sans savoir véritablement pourquoi ? Que vous découvriez la Pétanque, ou que vous repreniez la direction des terrains après une période d'arrêt, ce programme que j'ai soigneusement construit, est fait pour vous ! Il a pour principal objectif, de vous faire gagner en autonomie dans la régularité sur les terrains ! Vous allez ainsi développer cette capacité, à vous auto-analyser et à vous auto-corriger par, si nécessaire, des actions correctives mises en place sur le terrain ! Vous allez pouvoir également, renforcer votre préparation physique, développer toute la panoplie technique du véritable joueur de Pétanque, mettre en place de nombreuses phases de jeu et situations tactiques, et surtout vous garantir de puissantes ressources,  pour équilibrer et stabiliser votre force mentale sur les terrains ! Rappelons-nous que le mental se définit, comme l’aptitude à bénéficier au maximum de ses capacités, et permet à chacune et à chacun d’exercer sa pratique, au meilleur de son niveau actuel ! Soyez certains(nes) de trouver dans ce Programme inédit et extrêmement complet, toutes les ressources nécessaires, pour vous faire passer à un niveau bien supérieur, et vous amener rapidement au meilleur de vos possibilités, affinant votre culture du résultat, pour atteindre 80 % de réussite voir + dans la régularité, si votre motivation est bien stabilisée ! Voilà la promesse que je vous fais ! Vous êtes prêt(te) ! Alors on y va !
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Programme des cours

Module 1 : Les Fondamentaux
Les Origines de la Pétanque, Les Règles, Le Matériel, La Respiration, Le Choix des Boules, La Prise de Boule, sont les Bases centrales, analysées dans ce module ! Enrichies par de nombreuses précisions utiles, à garder en mémoire. De plus pour certains(nes), un petit rappel est toujours bon à prendre !

  • Le Materiel et les règles de Bases
    10:42
  • L’Histoire de la Pétanque
    07:42
  • La respiration
    11:34
  • Le Choix des Boules
    16:36
  • La Prise de Boule
    05:37

Module 2 : La Préparation Physique
" Seuls(les), les Mieux Préparés(rées), vont jusqu'au bout d'une longue Compétition ! " Nutrition, Routines d’Échauffement, Renforcement Musculaire Haut et Bas du Corps, Mobilité, Étirements. La Pétanque sollicite à la fois, les Mains, les Bras, les Épaules, le Dos, les Jambes, et toute la Ceinture Abdominale ! Le secret, bien se préparer physiquement, avant une séance ou une Compétition ! Et surtout à votre Rythme !

Module 3 : La Posture
La Mise en Action, La Position dans le Cercle, Le Désaxage, Le Regard Focus, Le Transfert de poids du corps, font partie intégrante, de ces paramètres à stabiliser autour de votre Posture ! Vous souhaitez découvrir et ressentir de nouvelles subtilités, de ces effets sur votre gestuelle ? Ce module Majeur, vous apportent de nombreuses précisions, utiles à développer, pour obtenir un meilleur % de réussite sur les terrains !

Module 4 : La Gestuelle
Le Mouvement du Bras Lanceur, Le Rythme du Balancier, Le Déroulé progressif du Poignet, La Sortie de Main, Le Lâcher Tardif, La Recherche de la Courbe Idéale, sont les thématiques analysées dans ce module. Pour une meilleure Synchronisation de toute votre Gestuelle !

Module 5 : Le Point
L'Analyse du Terrain, Le Jet du But, Le Choix de la Donnée, Le Point Roulé et Glissé, La 1/2 Portée, La Portée Haute, La Zone Idéale d'Entame, Les Effets, La Refente ou le 1/2 Coup, composent ce module, et sont les Savoir-faire Techniques et les Processus d'évolution, du véritable Pointeur !

Module 6 : Le Tir
Le Tir accroupi, La Rafle Longue et Courte, Le Tir Devant, Le Tir au Fer, sont les différentes techniques analysées dans ce module. Tous les paramètres majeurs réunis, pour réussir à tirer, dans la Régularité !

Module 7 : La Préparation Mentale
La Motivation, La Fixation d'Objectifs, Les Routines de performances, L'Imagerie Mentale, Le Discours Interne, La Confiance en Soi, L'Estime de Soi, L'Affirmation de Soi, La Gestion du Stress et des Emotions, La Concentration, sont les Outils au service de la Performance Sportive, vers une Autonomie Totale !

Conclusion de la Formation

Évaluations et commentaires des étudiants

5.0
Total 2 Ratings
5
2 Ratings
4
0 Rating
3
0 Rating
2
0 Rating
1
0 Rating
JD
1 year ago
J'ai suivi un cours de formation à Nantes avec Jean-François qui m'a fait progresser énormément.
C'est un coach juste génial, qui a une expérience de toute une vie et qui la transmet de manière simple, complète, intelligente et ludique.
Après quelques mois, j'ai décidé d'acheter sa formation par vidéos, car les mauvaises habitudes reviennent vite, malheureusement.
Chaque thème de la pétanque est décrit de manière incroyablement complète, tout est dit et démontré, il n'y a plus de secrets, j'adore!
Ensuite, au travail sur le terrain, bien sûr 😉
Un immense merci, Jean-François, pour le partage et la richesse de cette technique qui nous permet de nous améliorer, nous épanouir et aimer encore plus la pétanque!
AE
1 year ago
Je viens d'acheter la formation, j'ai commencé à regarder, elle est vraiment complète. Il y a même un module sur la préparation mentale, c'est ce qui me manquait. J'ai hâte de commencer et de voir l'évolution sur les terrains quand les championnats reprendront 💪
Apprenez, Développez et Stabilisez dans la durée, toutes les techniques, astuces, et subtilités à la Pétanque, depuis chez vous !
 

Notre Formation en ligne vous offre un accès permanent à des vidéos innovantes et exclusives, des explications claires et détaillées, des procédures et des conseils précis, concrets et mesurables, démontrés en détail sur le terrain par des ateliers spécifiques, pour stabiliser de façon optimale, la qualité de votre jeu dans la durée !

Que vous découvriez la Pétanque ou que vous soyez un(e) joueur(se) confirmé(e) ou Elite,  ce programme vous permet de constater rapidement une meilleure régularité, aussi bien au Point comme au Tir, renforçant votre force mentale et votre maîtrise du terrain !

A présent, rejoignez-nous pour atteindre vos objectifs et vos priorités d’évolution, à votre rythme, quel que soit votre niveau et vos possibilités, et surtout où que vous soyez !

299,00 

Une Formation réalisée par

Jean-François
Jean-François
Formateur Petanque

This training is rich and diverse, you have access to more than 50 videos. Scalable, focused on the entire range of pétanque, whether for players new to pétanque or experienced players. The main objective of this training is to increase your regularity, and to support you throughout these modules.

  1. Structured around these 7 Modules:
  2. The fundamentals
  3. Physical Preparation
  4. Posture
  5. Body language
  6. Point
  7. >The shot
  8. preparation

You can watch the Presentation Video to appreciate the quality of this Training.

PS: To obtain a more detailed description of each module, you can hover the mouse over the small “i” located next to the corresponding module.

The Videos were shot in High Definition (4K), you can choose the quality that suits you best.
 
Additionally, the sound was picked up by a high-quality microphone. The conditions are optimal so that you can progress in the best conditions.
Your access to the Training is unlimited in time and scalable. In addition to the 50 videos already present in the Program, we will regularly enrich it with Bonus and exclusive videos.
(Interviews, Strategic Games, Game Situations, Commentary Games…)
We work with the “Stripe” service, recognized in professional payment methods, working with large groups such as Amazon, BMW, Google…
 
For those who wish, you can use the PayPal service, recognized for many years, as an efficient and secure means of payment for its users.
You have 2 possibilities:
 
  • You either have the “Connect” tab at the top right where you enter your identifiers.
 
  • Either, you can go directly to “My Dashboard” to log in.
 
If you have forgotten your password, you go to “Connect” then click on “forgotten”, you enter the email that you provided when you registered, and a link will be sent directly to your email box.
You can contact us by email on petanqueacademy@gmail.com
Cette Formation riche en contenu et diversifiée, vous offre l’accès a plus de 50 vidéos. Evolutive, centrée sur toute la panoplie du pétanqueur que ce soit pour les joueurs(ses) qui découvrent la Pétanque ou les joueurs(ses) élites et confirmés(ées). Cette formation a pour principal objectif de vous faire gagner en régularité, et de vous accompagner au meilleur de vos possibilités, tout au long de ce programme.
 
Structurée autour de ces 7 Modules :
  1. Les Fondamentaux
  2. La Préparation Physique
  3. La Posture
  4. La gestuelle
  5. Le Point
  6. Le Tir
  7. La Préparation Mentale
 
Visionnez la Vidéo de Présentation, afin d’apprécier la qualité de cette Formation.
 
PS : Afin d’obtenir un descriptif plus détaillé de chaque module, vous pouvez passer la souris sur le petit ” i ” situé à côté du module correspondant.
Les Vidéos ont été tourné en Haute Définition (4K), vous avez la possibilité de choisir la qualité d’image qui vous convient le mieux. De plus, le son a été capté par un micro de haute définition. Toutes les conditions sont réunies, pour que vous puissiez constater d’une réelle évolution dans votre jeu !
Votre accès à la Formation est illimité dans le temps, et devient évolutif, puisqu’en plus des 50 vidéos déjà présentent dans le Programme, nous allons l’enrichir régulièrement par des vidéos Bonus et exclusives.
(Biomécanique du mouvement au tir, Interviews, Parties Stratégiques, Lecture et Choix de Schémas tactiques et Situations de jeu, Parties Commentées, …)
Nous travaillons avec le service “Stripe”, reconnu dans les modes de paiement professionnels, travaillant avec de grands  groupes comme Amazon, BMW, Google…
 
Pour ceux qu’ils le souhaitent, vous pouvez utiliser le service PayPal, reconnu depuis de nombreuses années, comme un moyen de paiement efficace, et sécurisé pour ses utilisateurs.
Vous avez également la possibilité de choisir votre règlement, soit par chèque, ou par virement bancaire.
Vous avez 2 possibilités :
 
  • Vous avez soit l’onglet “Se Connecter” en haut à droite où vous rentrez vos identifiants.
 
 
 
 
Si vous avez oublié votre mot de passe, vous allez sur “Se Connecter” puis, cliquez sur “oublié “, vous rentrez le mail que vous avez communiqué lors de votre inscription, et un lien vous sera envoyé directement dans votre boite mail.
Vous pouvez nous contacter par mail sur :  petanqueacademy@gmail.com

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