Formation en Ligne Officielle Petanque Academy

Description

Bonjour et Bienvenue Ami(ie) bouliste, dans votre nouveau Programme de formation ! Aujourd'hui vous pouvez être très bon dans votre technique, mais perdre une grande partie de vos moyens, sous le coup d’un sentiment de doute, de découragement, de colère, ou de nervosité, suite à des déceptions, des surprises, ou des retournements de situation ! Avez-vous peut-être l’impression de stagner ? ou de faire toujours,  les mêmes erreurs ? Par exemple, lorsque vous tirez en fauchant à gauche, ou à droite de la cible, sans savoir véritablement pourquoi ? Que vous découvriez la Pétanque, ou que vous repreniez la direction des terrains après une période d'arrêt, ce programme, que j'ai soigneusement construit, est fait pour vous ! Il a pour principal objectif, de vous faire gagner en autonomie dans la régularité ! Vous allez cultiver cette capacité à vous auto-analyser et à vous auto-corriger par, si nécessaire, des actions correctives mises en place. Vous allez pouvoir également, renforcer votre préparation physique, développer toute la panoplie technique du véritable joueur de Pétanque, mettre en place de nombreuses phases de jeu, et situations tactiques, et surtout, vous garantir de puissantes ressources,  pour  amplifier et stabiliser votre force mentale sur les terrains ! Le mental, se définit comme l’aptitude à bénéficier au maximum de ses capacités, et permet à chacune et à chacun, d’exercer sa pratique, au meilleur de son niveau actuel ! Soyez certains(nes) de trouver dans ce Programme inédit et extrêmement complet, toutes les ressources nécessaires, pour vous faire passer à un niveau bien supérieur, et vous amener au meilleur de vos possibilités, affinant ainsi votre culture du résultat, pour atteindre 80 % de réussite voir + dans la régularité, si votre motivation est bien stabilisée ! Voilà la promesse que je vous fais ! Vous êtes prêt(te) !
Afficher plus

Programme du cours

Module 1 : Les Fondamentaux
Les Origines de la Pétanque, Les Règles, Le Matériel, La Respiration, Le Choix des Boules, La Prise de Boule, sont les Bases centrales, analysées dans ce module ! Enrichies par de nombreuses précisions utiles, à garder en mémoire. De plus pour certains(nes), un petit rappel est toujours bon à prendre !

  • Le Materiel et les règles de Bases
    04:29
  • L’Histoire de la Pétanque
    07:42
  • La respiration
    11:34
  • Le Choix des Boules
    16:36
  • La Prise de Boule
    05:37

Module 2 : La Préparation Physique
" Seuls(les), les Mieux Préparés(rées), vont jusqu'au bout d'une longue Compétition ! " Nutrition, Routines d’Échauffement, Renforcement Musculaire Haut et Bas du Corps, Mobilité, Étirements. La Pétanque sollicite à la fois, les Mains, les Bras, les Épaules, le Dos, les Jambes, et toute la Ceinture Abdominale ! Le secret, bien se préparer physiquement, avant une séance ou une Compétition ! Et surtout à votre Rythme !

Module 3 : La Posture
La Mise en Action, La Position dans le Cercle, Le Désaxage, Le Regard Focus, Le Transfert de poids du corps, font partie intégrante, de ces paramètres à stabiliser autour de votre Posture ! Vous souhaitez découvrir et ressentir de nouvelles subtilités, de ces effets sur votre gestuelle ? Ce module Majeur, vous apportent de nombreuses précisions, utiles à développer, pour obtenir un meilleur % de réussite sur les terrains !

Module 4 : La Gestuelle
Le Mouvement du Bras Lanceur, Le Rythme du Balancier, Le Déroulé progressif du Poignet, La Sortie de Main, Le Lâcher Tardif, La Recherche de la Courbe Idéale, sont les thématiques analysées dans ce module. Pour une meilleure Synchronisation de toute votre Gestuelle !

Module 5 : Le Point
L'Analyse du Terrain, Le Jet du But, Le Choix de la Donnée, Le Point Roulé et Glissé, La 1/2 Portée, La Portée Haute, La Zone Idéale d'Entame, Les Effets, La Refente ou le 1/2 Coup, composent ce module, et sont les Savoir-faire Techniques et les Processus d'évolution, du véritable Pointeur !

Module 6 : Le Tir
Le Tir accroupi, La Rafle Longue et Courte, Le Tir Devant, Le Tir au Fer, sont les différentes techniques analysées dans ce module. Tous les paramètres majeurs réunis, pour réussir à tirer, dans la Régularité !

Module 7 : La Préparation Mentale
La Motivation, La Fixation d'Objectifs, Les Routines de performances, L'Imagerie Mentale, Le Discours Interne, La Confiance en Soi, L'Estime de Soi, L'Affirmation de Soi, La Gestion du Stress et des Emotions, La Concentration, sont les Outils au service de la Performance Sportive, vers une Autonomie Totale !

Conclusion de la Formation

Avis et Commentaires

5.0
Total 1 Note
5
1 évaluation
4
0 évaluation
3
0 évaluation
2
0 évaluation
1
0 évaluation
Anaïs Ecoupaud
Il y a 2 mois
Je viens d'acheter la formation, j'ai commencé à regarder, elle est vraiment complète. Il y a même un module sur la préparation mentale, c'est ce qui me manquait. J'ai hâte de commencer et de voir l'évolution sur les terrains quand les championnats reprendront 💪

Une Formation réalisée par

Jean-François
Jean-François
Formateur Petanque
297.00
Cette Formation est riche et diversifiée, vous avez accès a plus de 50 vidéos. Evolutive, centrée sur toute la panoplie du pétanqueur que ce soit pour les joueurs(ses) qui découvrent la Pétanque ou les joueurs(ses) élites et confirmés(ées). Cette formation a pour principal objectif de vous faire gagner en régularité, et de vous accompagner tout au long des ces modules.
 
Structurée autour de ces 7 Modules :
  1. Les Fondamentaux
  2. La Préparation Physique
  3. La Posture
  4. La gestuelle
  5. Le Point
  6. Le Tir
  7. La Préparation Mentale
 
Vous pouvez visionner la  Vidéo de Présentation afin, d’apprécier la qualité de cette Formation.
 
PS : Afin d’obtenir un descriptif plus détaillé de chaque module, vous pouvez passer la souris sur le petit ” i ” situé à côté du module correspondant.
Les Vidéos ont été tourné en Haute Définition (4K), vous avez la possibilité de choisir la qualité qui vous convient le mieux. De plus, le son a été capté par un micro de haute qualité. Les conditions sont optimales pour que vous puissiez progressez dans les meilleures conditions.
Votre accès à la Formation est illimité dans le temps et devient évolutif. En plus des 50 vidéos déjà présentent dans le Programme, nous allons l’enrichir régulièrement par des vidéos Bonus et exclusives.
(Interviews, Parties Stratégiques, Choix de Schémas tactiques et Situations de jeu, Parties Commentées…)
Nous travaillons avec le service “Stripe”, reconnu dans les modes de paiement professionnels, travaillant avec de grands  groupes comme Amazon, BMW, Google…
 
Pour ceux qu’ils le souhaitent, vous pouvez utiliser le service PayPal, reconnu depuis de nombreuses années, comme un moyen de paiement efficace, et sécurisé pour ses utilisateurs.
Vous avez 2 possibilités :
 
  • Vous avez soit l’onglet “Se Connecter” en haut à droite où vous rentrez vos identifiants.
 
 
 
 
Si vous avez oublié votre mot de passe, vous allez sur “Se Connecter” puis, cliquez sur “oublié “, vous rentrez le mail que vous avez communiqué lors de votre inscription, et un lien vous sera envoyé directement dans votre boite mail.

 

Vous pouvez nous contacter par mail sur  petanqueacademy@gmail.com